wybrałeś zabawę: Długi oddech

Aby zachęcić do udziału w ćwiczeniu, umieść małą nagrodę w każdym kubku i wręcz ją Dziecku kiedy uda mu się umieścić piłkę w kubku.

  • Cel terapeutyczny:Poprawa funkcji oddechowych poprzez zachęcanie do głębokiego oddychania i poszerzania płuc.
  • Grupa wiekowa: Dzieci w wieku szkolnym.

Zabawa terapeutyczna:

Ograniczenia i środki ostrożności: Rolkę po ręczniku papierowym należy wyrzucić po każdym użyciu. Kontroluj stan układu oddechowego u dzieci.

Potrzebujesz:

Piłka do ping-ponga

Papierowe kubki o dużych otworach

Taśma klejąca

Szpatułki do języka

Małe karteczki samoprzylepne

Marker

Rolki po ręcznikach papierowych (po jednej dla każdego gracza)

Małe nagrody (opcjonalnie)

 

  1. Ustal liczbę otworów/ bramek jaką chcesz, aby przeprowadzić zabawę i przyklej taśmą taką liczbę kubków na jednej stronie stołu. Otwory kubków powinny znajdować się na tym samym poziomie co blat stołu.
  2. Zrób flagi dla wszystkich kubków: ponumeruj karteczki samoprzylepne i przyklej każdą do jednego końca szpatułki.
  3. Przyklej taśmą drugi koniec każdej szpatułki do odpowiedniego kubka w punkcie naprzeciw krawędzi stołu. Flaga powinna wystawać ponad kubkiem.
  4. Usuń wszystkie krzesła aby gracze mieli swobodny dostęp do obydwu stron stołu.
  5. Daj każdemu graczowi rolkę po ręczniku papierowym.
  6. Powiedz Dzieciom aby wzięły powolny głęboki oddech a następnie wydech przez rolkę próbując umieścić piłkę w kubku.
  7. Daj każdemu graczowi 15 sekund na umieszczenie piłki w kubku; jeżeli piłka spadnie na podłogę, gracz traci kolejkę.

zobacz pozostałe zabawy w kategorii

oddychanie

Wybierz kwotę wsparcia i zmień świat choćby jednego chorego dziecka

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Dowiedz się więcej o plikach cookies.